POSTUREO RUNNING

Desde hace unos años el crecimiento de la practica deportiva ha sido enorme y en particular los aficionados al correr de toda la vida, o sea el running. Ahora desde hace unos años, ha aparecido de forma paralela otro fenómeno, el POSTUREO RUNNING. Es aquel donde la postura, estética y foto en red social , es lo más importante. Es aquel fenómeno en el que pasas del sedentarismo a la especialización deportiva, familiarizándote con su jerga particular, aunque no tengas ni idea de lo que siginifica, ni de para que sirven. Creatina, Bcaa’s, supercompensación, anaeróbico… pasan a formar parte de tu vocablo. El gel energético pasa a ser fundamental en tus carreras de 8km, para asegurar tu rendimiento deportivo.

Uno de sus objetivos es publicar su buen rendimiento en redes sociales ( del malo no te vas a enterar nunca, y si te enteras siempre estará justificado), lloran por haber subido 30” el tiempo de su media maratón y celebran haber bajado 5” el tiempo respecto al año anterior. Necesitan llevar 800€ encima de material deportivo y no 700€ porque el rendimiento no es el mismo.

Son fácilmente reconocibles, algo típico son sus publicaciones en Facebook:: semana 1 ritmo de 4:45” , semana 2 4:30”, semana 3 ritmo de 4:10”…. Semana 4 LESIONADO DURANTE 3 MESES…. Que raro!!!!

Si estas empezando a sentirte afectado por el POSTUREO RUNNING, quizá todavía estés a tiempo de alejarte. Disfruta del deporte en sí, no del resultado, no te obsesiones y asesórate siempre de profesionales.

SI TE CENTRAS EN EL RESULTADO CORRERAS MUY POCOS AÑOS, SI DISFRUTAS DE LA PRÁCTICA, CORRERÁS DURANTE TODA LA VIDA.

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